Szkoła Przygotowania Motorycznego

Jako wyczynowi sportowcy, jako Olimpijczycy, jak również nieustannie doskonalący się trenerzy jesteśmy dla Was. Bo robiąc na co dzień, to co się kocha, ma się ochotę stale doskonalić. I my to właśnie robimy 

PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE

 

Często trenerzy ale i również sami zawodnicy nie zdają sobie sprawy, że trening specjalistyczny pod daną dyscyplinę nie jest wszechstronnie rozwijający. Wynik sportowy buduje się w oparciu o zdrowy i prawidłowo rozwinięty organizm. Odpowiednie przygotowanie motoryczne daje możliwość efektywnego nauczania ruchów charakterystycznych dla danej dyscypliny sportu oraz zwiększania ich skuteczności.

Przygotowanie motoryczne jest bazą dla każdego sportu. Często to ono właśnie decyduje o zwycięstwie jak i również zabezpiecza przed kontuzjami. Fundamentalną częścią naszej pracy jest ocena podstawowych wzorców ruchowych. Wyznacza nam to kierunek dalszej pracy. Skupiamy się nad długofalowym rozwojem zawodnika, aby praca wykonana dziś przyniosła pożądane skutki również w przyszłości. Planujemy trening analizując konkretną dyscyplinę sportu, oprócz motoryczności podstawowej zwracając uwagę również na motoryczność ukierunkowaną, charakterystyczną dla danej dyscypliny sportu.

Aktualności

Nie znaleziono żadnych wyników

Nie znaleziono szukanej strony. Proszę spróbować innej definicji wyszukiwania lub zlokalizować wpis przy użyciu nawigacji powyżej.

Znajdź nas

Home        O nas        FitLight TRAINER        Galeria        Kontakt

Wrocław

motorykawroclaw@gmail.com

733 340 428